太極拳講座:楽しく健康に

文化フォーラム公開講座

太極拳講座:楽しく健康に

「肩が凝る」「腰が痛い」「転倒しそうになる」「筋肉の衰え」「ストレスを感じる」などの症状はありませんか?
そんな方は、太極拳を通して、身体と心を元気にしましょう!
人生100年時代を輝いて歩んでいくために。

場所:なかのZERO 西館 学習室4

 

※この講座は月一回の年間講座となっております。詳しくはチラシをご覧ください。

日時

第3木曜日 15:00~16:40

 

4月18日、5月16日、6月20日、7月18日、8月15日、9月19日、10月17日、11月21日、12月19日、2025年1月16日、2月20日、3月20日

講師

田島文子(東京太極拳協会1級公認指導員)

募集対象

定員14名

受講 / 参加料

講座1回受講毎に1,000円

募集

募集中

お申し込み方法

■HP
お申し込みはこちら
*3月24日(日)10:00~

 

■往復ハガキ
①講座名
②氏名(フリガナ)
③年齢
④郵便番号・住所
⑤電話番号
をご記入の上、下記宛にお送りください。

〒164-0001 中野区中野2-9-7
なかのZERO生涯学習課

*申込みは往復ハガキ1枚につき1講座まで
*講座当日の3日前必着

お問合わせ

なかのZERO生涯学習課
03-5340-5011(9:00~18:00)