【お電話でも受付中です!】なかのZEROカルチャー教室 ヨガで健康体操教室

おススメ!
【お電話でも受付中です!】なかのZEROカルチャー教室 ヨガで健康体操教室

講師:笹川 千恵子(イルチブレインヨガ独立加盟店中野スタジオ代表 チーフトレーナー)

初心者向けの健康体操教室。ヨガや呼吸法、瞑想などを取り入れ、脳や腸を活性化します。激しい動きはしないので、体力に自信のない方でも安心です。健康増進のため、あなたもいかがですか?

お申し込みはこちら

実施日時

2019年5月17日~6月21日の金曜日(全6回)

15時~16時

募集対象

18歳以上(区内在住、在勤、在学者優先)

受講 / 参加料

6,000円(税込み)

募集

追加募集

お申し込み方法

お申込は、お電話、またはホームページから

・お電話の場合

なかのZERO生涯学習支援課(下記参照)までご連絡ください。

・ホームページの場合

ないせすアカデミアホームページ内の申込みフォームから応募できます。

 

お問合わせ

なかのZERO生涯学習支援課

〒164-0001 中野区中野2-9-7

℡:03-5340-5011(受付時間9:00~18:00)

会場:なかのZERO西館3階 学習室2

定員:15名(多数時抽選)